L’hypnose un moyen de perdre du ventre ?
Par: Claude BLANC
Controler votre poids et eviter de prendre du poids est vital si vous souhaitez vivre longtemps en bonne sante.
En effet, si vous avez plus de 10 kilos que votre poids ideal, vous etes dans une situation a risque et vous favorisez des conditions potentiellement mortelles, comme le diabete, l’hypertension arterielle, les maladies coronariennes, le cancer de l’endometre, l’apnee obstructive du sommeil, et le cancer du sein.
Qui plus est, la plupart des gens en surpoids ont tendance a eviter l’exercice.
Si vous avez un style de vie sedentaire et de l’embonpoint, vous presentez un risque plus eleve de maladies cardiovasculaires et autres. Et, si vous avez deja une maladie telle que l’hypercholesterolemie, l’exces de poids vous place en risque eleve de complications.
La bonne nouvelle c’est que, meme en quantite modeste la perte de poids peut ameliorer votre sante de facon significative. Une perte de 10% du poids corporel peut reduire la pression arterielle, mais egalement diminuer un taux eleve de cholesterol, de triglycerides et de glycemie.
Aujourd’hui, il existe de nombreuses methodes pouvant aider les gens a perdre du poids efficacement. Une de ces methodes pour perdre du poids est l’hypnose.
De nombreuses idees fausses circulent en ce qui concerne l’utilisation de l’hypnose pour perdre du poids. Parce qu’elle n’implique pas de medicaments ou de chirurgie, de nombreuses personnes ont tendance a penser que perdre du poids par l’hypnose est l’un des plus surs programmes de perte de poids.
Pour en savoir plus sur l’hypnose et ses effets sur la perte de poids, voici quelques pistes qui vous donneront un apercu de ce qu’elle peut faire pour eliminer votre excedent de poids.
1. L’hypnose peut etre dangereuse si elle n’est pas pratiquee correctement a travers des gens hautement qualifies.
Meme si beaucoup de gens ont tendance a penser que l’hypnose ne causera pas de danger imminent pour leur sante, il est important de savoir si la personne qui va pratiquer est assez habile et si elle sait quels sont les facteurs a considerer avant de pratiquer.
2. L’hypnose ne suffit pas a eliminer l’exces de graisse du corps et, par consequent, a rendre quelqu’un plus mince.
La plupart des experts medicaux affirment que l’hypnose ne doit etre qu’une partie d’un processus. Elle ne devrait jamais etre utilisee comme la seule procedure de perte de poids.
En outre, une session d’hypnose n’aura que des resultats tres minimes sur le poids d’un individu. Pour perdre du poids, l’hypnose correspondant a une psychotherapie sera plus efficace que l’hypnose seule. C’est parce que l’hypnose vous amene dans un etat profond de decontraction de l’esprit, etat dans lequel vous pouvez toujours controler votre propre corps.
3. L’hypnose est un moyen d’entrer dans un etat subliminal. Quand une personne est sous hypnose le corps est plus receptif a la suggestion en raison de l’etat intense de concentration.
Cela ne signifie pas necessairement que grace a l’hypnose, on peut «reprogrammer» l’esprit d’un individu.
En realite, l’hypnose ne peut s’executer et vous mettre dans un profond etat de relaxation que si elle est bien geree par un hypnotiseur professionnel. En consequence aucune raison de considerer l’hypnose comme paranormale et magique.
Les gens devraient etre plus conscients que l’hypnose n’est pas un processus efficace si on l’utilise uniquement pour perdre du poids. Il s’agit plus d’un facilitateur de differentes techniques de traitement.
Par consequent, elle doit etre combinee avec un regime pour etre efficace et amener les gens a perdre du poids. De cette maniere, vous serez en mesure de perdre plus de poids avec un etat d’esprit beaucoup plus detendu et moins de stress.
Comme on dit, un esprit sain est un corps sain.A propos de l’auteur:
Ex GROS…115 kilos pour 1,72m, apres avoir teste de nombreux regimes, avale tout un tas de produits miracles senses me faire perdre du poids, j’ai reussi a me stabiliser autour de 80 kilos depuis maintenant plus de 10 ans.
Vous pouvez vous aussi y arriver, il suffit de le vouloir…Voulez-vous qu’on en parle?
Claude BLANC
http://www.minceur-sans-regime.com/MonBlog
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